Tran Hau

Tác hại của không khí lạnh với sức khỏe Không khí lạnh không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, như: Gia tăng vấn đề hô hấp: Gây kích ứng, co thắt đường thở, làm trầm trọng hen suyễn, viêm phế quản. Tăng nguy cơ […]

Hiện bắp cải đang vào mùa ở các tỉnh phía Bắc. Việc dùng bắp cải đúng cách, đúng thể trạng giúp phát huy tác dụng thanh nhiệt, sinh tân mà vẫn đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa. Theo BSNT. Phan Bích Hằng, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội,

Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, việc thường xuyên tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt có liên quan đến nguy cơ thấp hơn mắc tăng huyết áp, đồng thời mang lại lợi ích cho những người đã được chẩn đoán cao huyết áp. Tăng huyết áp (hay cao huyết áp) là một trong những

1. Beta-carotene là gì và vì sao cơ thể cần dưỡng chất này? Beta-carotene là một sắc tố thực vật thuộc nhóm carotenoid, tạo nên màu đỏ, vàng và cam đặc trưng của nhiều loại rau củ quả. Trong cơ thể, beta-carotene hoạt động như một chất chống oxy hóa và được chuyển hóa thành

1. Sẹo lồi ảnh hưởng thế nào đến chất lượng sống của người bệnh? Sẹo lồi là một loại sẹo phát triển quá mức, lan rộng ra ngoài phạm vi của vết thương ban đầu, có tính chất xâm lấn vào các mô lành xung quanh. Sẹo lồi thường có khối mô cứng bề mặt

Trong y học cổ truyền, giấc ngủ không đơn thuần là sự nghỉ ngơi của cơ thể mà là kết quả của sự điều hòa giữa tâm – thần – khí – huyết. Khi tâm an, thần tĩnh, khí huyết lưu thông điều hòa thì con người dễ đi vào giấc ngủ sâu và tự

1. Công dụng của lá tre gai Lá tre gai là vị thuốc được sử dụng tương đối phổ biến trong các bài thuốc Đông y. Theo Đông y, lá tre gai được dùng với tên gọi trúc diệp, là vị thuốc có vị ngọt, tính mát, đi vào kinh tâm, phế, vị, có tác