Tran Hau

Trong bối cảnh hệ thống y tế toàn cầu đang chịu sức ép nặng nề bởi già hóa dân số, bệnh không lây nhiễm gia tăng, chi phí chăm sóc sức khỏe leo thang và bất bình đẳng trong tiếp cận dịch vụ, y học cổ truyền (Traditional Medicine – TM) đang được nhìn nhận […]

1. Mối liên hệ giữa chuối và huyết áp Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch, đột quỵ và suy thận. Trong khi nhiều người tập trung vào việc “ăn ít muối”, thì một yếu tố quan trọng khác thường bị bỏ quên là kali

1. Vì sao sỏi thận lại dễ tái phát? Sỏi thận không phải là bệnh “đến một lần rồi thôi”. Trên thực tế, nhiều người sau khi đã điều trị thành công vẫn phải đối mặt với nguy cơ tái phát trong những năm tiếp theo. Điều này không chỉ gây đau đớn về thể

THÔNG TIN TÒA SOẠNTrụ sở chính: 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, TP Hà NộiĐịa chỉ nhận công văn, tài liệu và thư bạn đọc:Tầng 11 Trụ sở các cơ quan Bộ Y tế, ngõ 19 Duy Tân, phường Cầu Giấy, TP Hà NộiĐiện thoại: 024.6688.8900 – Fax: 024.3844.3144Đường dây nóng: 0904.852.222Email: toasoan@vihefa.com LIÊN HỆ

1. Tác dụng của rau mùi hỗ trợ thanh lọc cơ thể Hỗ trợ thải độc kim loại nặng: Rau mùi chứa các hợp chất hữu cơ như linalool, borneol có khả năng chelates hóa (bám và kéo) các ion kim loại nặng (thủy ngân, chì, nhôm) ra khỏi mô cơ thể và đào thải.

Dầu dừa là nguồn chất béo giàu axit béo chuỗi trung bình (MCT – medium chain triglycerides). Khác với chất béo chuỗi dài, MCT được chuyển hóa nhanh hơn, có thể trở thành nguồn năng lượng sớm cho cơ thể. Bên cạnh đó, dầu dừa còn chứa một số hợp chất được cho là có

Lưu thông máu khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh, nhưng thường bị bỏ quên cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, sưng chân hay giãn tĩnh mạch. Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày cũng đủ giúp hệ mạch máu hoạt động

1. Axit uric cao là gì và tại sao phải kiểm soát? Axit uric là sản phẩm của quá trình phân hủy purin – hợp chất tự nhiên trong cơ thể và một số thực phẩm. Thông thường, thận lọc axit uric và đào thải qua nước tiểu. Khi quá trình này không hiệu quả,

Uống nước đầy đủ không chỉ giúp duy trì trao đổi chất mà còn hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt trong mùa đông. Dưới đây là 5 cách uống đủ nước đơn giản và dễ thực hiện hằng ngày để tăng cường sức khỏe. 1. Khởi đầu ngày

Hệ miễn dịch đóng vai trò như một lớp khiên bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Mùa đông khi thời tiết lạnh, sinh hoạt thay đổi, ít ánh nắng và nguy cơ nhiễm virus gia tăng, hệ miễn dịch phải đối mặt với những thách thức