Tran Hau

1. Vì sao mùa đông cần giữ ấm và dưỡng âm? Mùa đông là thời điểm cần thiết để giữ ấm cơ thể. Trong Y học cổ truyền, mùa đông thuộc hành Thủy, ứng với tạng Thận, là “gốc của tiên thiên” giữ vai trò quan trọng trong cơ thể. Khi trời trở lạnh, hàn

Theo Trường Y Harvard, vai có phạm vi chuyển động rộng và đa dạng hơn bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể. Đây là khớp chỏm cầu hỗ trợ tất cả các cử động của bàn tay.  Theo Học viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ, cơn đau vai có thể do viêm

Gia Lai đẩy mạnh phát triển cây dược liệu Sau 5 năm thực hiện Nghị quyết số 09-NQ/TU ngày 3-7-2019 của Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh về bảo tồn phát triển cây dược liệu giai đoạn 2021-2025, định hướng đến năm 2030, đến nay, Gia Lai đã định hình một số vùng chuyên canh

Mở rộng vùng trồng dược liệu chất lượng cao Lào Cai là một trong tám vùng trồng dược liệu trọng điểm của Việt Nam theo Quy hoạch Tổng thể phát triển dược liệu đến năm 2030 được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt. Dược liệu cũng được xác định là cây trồng chủ lực trong

Đến nay, tỉnh Sơn La đã xác định hơn 1.000 loài cây dược liệu, trong đó nhiều loài quý hiếm được trồng rộng rãi tại các khu vực Sông Mã, Mai Sơn, Mộc Châu, Mường La, Bắc Yên và Vân Hồ. Toàn tỉnh hiện có khoảng 40 cơ sở chế biến dược liệu quy mô nhỏ

Ho và cảm lạnh là những bệnh lý đường hô hấp phổ biến, thường xảy ra khi thời tiết chuyển mùa hoặc hệ miễn dịch suy yếu. Dù đa phần lành tính và có thể tự khỏi, các triệu chứng như đau họng, nghẹt mũi, khô miệng, mệt mỏi và chán ăn lại khiến người

Hiện nay, khi thu nhập người dân tăng lên, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và thư giãn cá nhân cao hơn, tắm bồn dần trở nên phổ biến trong các căn hộ, nhà phố hiện đại. 1. Lợi ích khi tắm bồn 1.1 Cải thiện giấc ngủ Giấc ngủ là một trong những khía

Giao mùa – thời điểm nhiều người dễ bị ho, cảm lạnh và viêm họng Giao mùa khiến nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột, làm niêm mạc đường hô hấp dễ bị kích ứng, dẫn tới ho, sổ mũi, đau rát họng. Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có sức đề