Tran Hau

1. Tại sao đi bộ lại quan trọng đối với sự cân bằng axit uric? Axit uric tăng cao xảy ra khi cơ thể tạo ra nhiều axit uric hơn khả năng đào thải của thận, lâu dần có thể dẫn đến gout, cứng khớp và gây áp lực lên chức năng thận. Nhiều nghiên […]

1. Vì sao mùa đông làm tăng nguy cơ viêm phổi? Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng khiến các túi khí trong phổi bị viêm và chứa dịch hoặc mủ, gây ho, sốt, khó thở, thậm chí suy hô hấp. Không phải ai bị cảm lạnh cũng sẽ mắc viêm phổi, nhưng thời tiết

Cúm A là bệnh do virus gây ra, thường xuất hiện đột ngột với các triệu chứng như sốt, đau họng, nghẹt mũi và mệt mỏi toàn thân. Mặc dù không có cách chữa khỏi hoàn toàn tại nhà, nhiều biện pháp tự nhiên vẫn giúp giảm khó chịu, hỗ trợ hệ miễn dịch và

Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH Phó Tổng Biên tập: TÔ QUANG TRUNG (Thường trực), TRẦN YẾN CHÂU, NGUYỄN NGỌC ĐỨC, NGUYỄN CHÍ LONG Giấy phép hoạt động báo chí số 390/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 25/06/2021 © Bản quyền thuộc Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống –

Học viện Y – Dược học cổ truyền Việt Nam vừa tổ chức Hội thảo “Chuyển đổi số trong đào tạo và nghiên cứu Y Dược học cổ truyền”, khẳng định đây là xu hướng tất yếu trong giáo dục và nghiên cứu y học cổ truyền. Số hóa không chỉ là công nghệ mà còn

1. Tác dụng của yoga với sức khỏe người nhiễm HIV Sống chung với HIV không chỉ là việc kiểm soát tình trạng bệnh mà còn là quá trình điều hướng một lối sống mới. Việc dùng thuốc thường xuyên, khám bệnh theo lịch hẹn và sự kỳ thị của xã hội thường khiến người

Huyết áp cao là “kẻ giết người thầm lặng”, nhưng bạn có thể hỗ trợ kiểm soát tình trạng này ngay tại nhà, bắt đầu từ thói quen buổi sáng. Một cốc đồ uống tự nhiên không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, khởi động tiêu hóa mà còn góp phần hạ huyết áp, cải

1. Nước ấm Cơ thể dễ mất nước khi bị cúm do sốt, tiêu chảy hoặc nôn mửa. Uống đủ nước là cần thiết để bù nước và điện giải, đồng thời hỗ trợ các phản ứng sinh hóa của cơ thể. Nước ấm giúp làm dịu cổ họng và đường hô hấp trên nhờ

Dưới đây là những bộ môn phụ nữ mãn kinh nên ưu tiên để ngăn mất cơ và giữ cơ thể săn chắc: 1. Luyện tập cơ Luyện tập cơ bao gồm các bài tập giúp tăng cường sức mạnh, có thể thực hiện bằng trọng lượng cơ thể như chống đẩy, lunge, squat hoặc