Blog

1. Cà phê – thức uống quen thuộc trên thế giới Espresso, Americano, cà phê phin hay cà phê đá từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen buổi sáng của hàng triệu người trên thế giới. Khi được tiêu thụ điều độ, cà phê đã được chứng minh có […]

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Với hàm lượng cao các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ, ăn tỏi giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, nâng cao hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác

1. Chưng mật ong với chanh đào giúp giảm ho Đây là bài thuốc kinh điển được sử dụng rộng rãi trong dân gian để giảm ho và viêm họng. Nguyên liệu: – Mật ong: Là chất làm dịu tự nhiên, giúp bao phủ và bảo vệ niêm mạc họng khỏi bị kích thích. Mật

Dưới đây là những tác dụng của gừng trong hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu: 1. Gừng là một chất giảm đau tự nhiên Việc kích hoạt các con đường viêm và đau đóng vai trò trong sự khởi phát và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu. Các hợp chất

Hiểu rõ những rủi ro này rất quan trọng khi quyết định có nên bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hoặc liệu trình bổ sung của bạn hay không. 1. Nghệ có thể gây phản ứng dị ứng Curcumin – hoạt chất chính trong nghệ – được ghi nhận có khả năng hỗ

Dưa chuột thường được coi là loại thực phẩm an toàn và lành mạnh. Đây cũng là thực phẩm chứa nhiều nước giúp duy trì sự cân bằng nước cho cơ thể. Về mặt kỹ thuật, đây là một loại trái cây, họ hàng gần với dưa lưới, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa

Lá trầu không từng hiện diện trong hầu hết các gia đình Việt Nam xưa, từ nghi lễ cưới hỏi, thờ cúng đến những bài thuốc dân gian trị ho, đau đầu, viêm nhiễm. Trong bối cảnh các sản phẩm thảo dược, y học tự nhiên ngày càng được quan tâm, việc nhìn nhận lá

Lá trầu không từng hiện diện trong hầu hết các gia đình Việt Nam xưa, từ nghi lễ cưới hỏi, thờ cúng đến những bài thuốc dân gian trị ho, đau đầu, viêm nhiễm. Trong bối cảnh các sản phẩm thảo dược, y học tự nhiên ngày càng được quan tâm, việc nhìn nhận lá

1. Tác dụng của lá mít Lá mít có rất nhiều tác dụng tốt trong việc phòng và điều trị bệnh. Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại, trong lá mít có chứa flavonoid, polyphenol (bao gồm tannin), các saponin, sterol (như β-sitosterol), terpenoid, cùng một số chất khoáng cần thiết cho cơ thể

1. Vì sao cần kiểm soát axit uric? Axit uric là một chất thải của cơ thể, hình thành trong quá trình phân hủy các hợp chất purin. Thông thường, thận đảm nhiệm vai trò lọc và đào thải axit uric qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi chức năng thận hoạt động kém hoặc cơ