Y Học Cổ Truyền

1. Nghệ chống viêm Nghệ, với thành phần curcuminoid đặc biệt là curcumin, đã được chứng minh có khả năng chống viêm hiệu quả. Hợp chất này không chỉ ức chế nhiều con đường gây viêm mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh. Một phân tích tổng hợp các thử […]

1. Khoai lang luộc – lựa chọn lành mạnh nhưng thường bị bỏ quên Khoai lang từ lâu được coi là một trong những loại củ tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C, kali và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng

1. Nghệ là gia vị quen thuộc nhưng giá trị y khoa vượt xa bếp núc Nghệ là một trong những loại gia vị được nghiên cứu nhiều nhất trong dinh dưỡng và y học bổ trợ. Curcumin – hoạt chất chính trong nghệ – được biết đến với khả năng hỗ trợ chống viêm,

Thận liên tục lọc máu để loại bỏ chất thải và cân bằng nước – muối trong cơ thể. Vì vậy, những gì bạn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của thận, từ duy trì lượng nước cơ thể, kiểm soát huyết áp, đường huyết, đến nguy cơ sỏi thận hoặc

Nguyên nhân gây đau vai có thể từ căng cơ đơn thuần, viêm gân (viêm gân chóp xoay), hội chứng chèn ép vai, đến mất ổn định khớp và thoái hóa khớp. Nhiều trường hợp nhẹ hoặc vừa có thể cải thiện đáng kể chỉ bằng các bài tập kéo giãn và tăng cường cơ

1. Tại sao cung cấp đủ nước lại quan trọng đối với việc kiểm soát axit uric? Axit uric là một chất tự nhiên mà cơ thể tạo ra khi phân hủy purin, một chất được sản xuất tự nhiên bởi các tế bào và có trong các thực phẩm hàng ngày, chẳng hạn như

Bên cạnh việc nhìn lại những con số hay thành tựu, buổi lễ còn là khoảnh khắc để tri ân những trái tim thầm lặng đã đồng hành cùng Trung tâm giữ gìn ngọn lửa y học dân tộc suốt 15 năm. Trong số đó, Ths.Bs Nguyễn Thị Tuyết Lan – người gắn bó với

Thầy thuốc nhân dân, Giáo sư, Bác sĩ Hoàng Bảo Châu (sinh 12/12/1929) là một trong những gương mặt tiêu biểu của nền y học cổ truyền Việt Nam: Vừa làm lâm sàng, vừa nghiên cứu – giảng dạy, vừa bền bỉ thúc đẩy con đường kết hợp y học cổ truyền với y học

1. Cách phát hiện sớm mảng bám động mạch Phát hiện sớm mảng bám động mạch giúp phòng ngừa đau tim, đột quỵ. Dưới đây là một số cách có thể giúp phát hiện sớm: 1.1 Đo huyết áp thường xuyên: Chỉ số cơ bản, cảnh báo sớm mảng bám động mạch Huyết áp cao

1. Tác dụng của lá lốt Lá lốt từ xa xưa đã được các thư tịch Đông y ghi chép là một vị thuốc quý với tên gọi cáp lâu. Theo Đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh vị, can, đởm, tỳ có tác dụng ôn trung tán hàn,